top of page

Isbading i 10 minusgrader

Christine Pedersen og Sondre Bekkemellem

Updated: Feb 18

I dag har vi fått låne Float badstua nede ved Koigen , både vi som skulle bade og walk and talk gjengen dro nedover med godt humør og kanskje litt anger over å ha meldt oss på. Vi var 5 stk som skulle bade mens de andre, som så på med skrekk og forbauselse, var med for å ta litt bilder av isbaderne.



De firebente i gjengen virket forvirret over at noen frivillig utsetter seg for isvann.
De firebente i gjengen virket forvirret over at noen frivillig utsetter seg for isvann.


Det var definitivt en varmere opplevelse å dokumentere isbadingen, selv om minusgradene sakte krøp innunder klærne. Entusiasmen blant isbaderne var på topp, og noen var uti lengre enn andre.

Som fotograf var det gøyalt å se at noen liker sånt, selv om tanken falt hen til at sånn aktivitet som regel er forbeholdt arktisk marint dyreliv.



Man ser på ansiktsuttrykket at dette var kaldt!
Man ser på ansiktsuttrykket at dette var kaldt!

Som en av isbaderne fikk jeg virkelig kjenne kulden på kroppen. Det var faktisk nesten kaldere å stå ute å vente i badedrakt, enn å senke seg ned i vannet. Noen av de andre bare hoppet rett uti, men jeg valgte å fokusere på pust og senke meg sakte ned i vannet. Det fungerte best når jeg prøvde første gangen, og for meg er isbadingen et fint verktøy for å fokusere på og øve på pusteteknikk. Det var kaldt men veldig godt og komme seg ut i vannet, og enda bedre å komme seg inn i en varm badstue etterpå. Man får et skikkelig energikick og føler seg veldig forfrisket etter isbadet, før jeg prøvde trodde jeg det skulle være helt grusomt, men det er i grunn bare godt. Det gir en enorm mestringsfølelse å få det til!




Menneskets beste venn ville helst gå videre enn å stoppe for å se på.




Comments


bottom of page